Rajabeeto isboorti oo midab badan leh oo leh Yoga oo la jarjaray oo orod ah oo jimicsi jimicsi ah oo loogu talagalay jimicsiga jirka

Haweenka YogaAstaamaha iyo Hawlaha Rajabeeto:

1.Dhar:

① Dharka Jiancai NOP94238 Ballaca: 160CM Miisaanka: 280g/sqm Halabuurka: 77% Naylon, 23% Spandex

②Xinghe Mesh 20D Cationic Spandex Mesh 30 Ballac: 160CM

2.Naqshad casri ah:

①DharDharka oo loogu talagalay raaxo heer sare ah, ayaa si aan xad lahayn u dhaqaaqa isagoo si wax ku ool ah u ruxaya qoyaanka. Dabacsanaantiisa sare waxay bixisaa taageero iyo qaabeyn ugu fiican inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa, iyadoo maqaarka ka dhigaysa mid qalalan oo kor u qaadaysa raaxada jimicsiga guud.

②Xayiraadda Midabka Moodada ah: Midabka madow iyo caddaanka ee caadiga ah wuxuu bixiyaa qurux yar, oo leh faahfaahin la jarjaray iyo naqshado suunno badan oo lakab leh oo ka baxsan rajabeeto dhaqameed oo caadi ah. Qaab-dhismeedkeeda dharka wadada u diyaarsan wuxuu bixiyaa soo jiidasho moodada ah, isagoo si fiican isugu daraya shaqeynta ciyaaraha iyo qaabka.

③Kala Duwanaanshaha Muuqaalo Badan: Qaabka Midabka Caadiga ah iyo kan ugu Yar. Naqshadeynta Xarig-jarka iyo Xarigga Lakabyada Badan. Waxay jebisaa Hal-abuurkaRajabeeto IsboortiSoo jiidashada qaabka wadada marka loo xirto dharka sare. Waxay daboolaysaa baahida loo qabo dharka firfircoon ee shaqeynaya iyo moodada labadaba.

3:Midabo BadanMidabo kala duwan ayaa la heli karaa

Raaxo iyo taageero ammaan ah ayaa ka dhigaysa tan doorasho ku habboon jirdhiska, yoga, ciyaaraha, ama xirashada maalinlaha ah. Si fudud u maamul hawlaha saamaynta sare leh iyo kuwa hooseeya, iyo dahaarka qoyaanka si uu kaaga dhigo mid qalalan, kani waa hadiyadda ugu habboon haweenka firfircoon ee qiimeeya taageerada iyo raaxada!