"အမျိုးသားအားကစား" ပျံ့နှံ့လာခြင်းနှင့်အတူ ယောဂသည် မိန်းကလေးများစွာ၏ အားလပ်ချိန်များတွင် ဝါသနာတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းကိုယ်အလေးချိန်နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစား ကျဆင်းစေရုံသာမက အလုပ်နဲ့ ဘဝကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိအားတွေကို သက်သာစေပြီး ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ စိတ်ကို အပန်းဖြေပေးနိုင်ပါတယ်။
သို့သော်၊ယောဂဘောင်းဘီယောဂကျင့်စဉ်မှတစ်ဆင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေပြီး ကြံ့ခိုင်လာစေရန်အတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ထို့အပြင် ယောဂဘောင်းဘီများသည် အားကစားအတွက် အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်ဟု ဆိုနိုင်ပါသည်။ ယောဂ၊ ပြေးခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်းစသည်ဖြင့် ဝတ်ဆင်နိုင်ပါသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် ၎င်းတို့သည် ပိုမိုဖက်ရှင်ကျပြီး ရေပန်းစားလာပါသည်။ လှပသောကောက်ကြောင်းများ၊ သွယ်လျသောကိုယ်လုံးကိုယ်ပေါက်သည် အမှန်တကယ်လှပသောရှုခင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
လီဂင်းစ် ယောဂကျင့်ခြင်းမူလက ယောဂကျင့်စဉ်တွင်သာ ဝတ်ဆင်ခဲ့ကြသော်လည်း ယခုအခါ လမ်းမများပေါ်တွင် ယောဂဘောင်းဘီများကို နေရာတိုင်းတွင် မြင်တွေ့နိုင်ပါပြီ။ ဤပေါ်ပေါက်လာသော ဝတ်စားဆင်ယင်မှုပုံစံသည် ဥရောပနှင့် အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုမှ ပြည်တွင်းဖက်ရှင်အသိုင်းအဝိုင်းအထိ ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ ဖက်ရှင်ဘလော့ဂါများနှင့် အင်တာနက်နာမည်ကြီးများသည် ယောဂဘောင်းဘီဝတ်ဆင်ရန် ပိုမိုစိတ်အားထက်သန်လာကြသည်။
ဘာကြောင့်လဲအမျိုးသမီး ယောဂဘောင်းဘီဒီလောက်ရေပန်းစားနေတာလား။ အဓိကအကြောင်းအရင်းက ပါးလွှာခြင်း၊ သက်တောင့်သက်သာရှိခြင်း နဲ့ ဖက်ရှင်ကျခြင်းဆိုတဲ့ အခြေအနေသုံးခုထက် မပိုပါဘူး။ ယောဂဘောင်းဘီရဲ့ အံဝင်ခွင်ကျဒီဇိုင်းနဲ့ မြင့်မားတဲ့ ပျော့ပြောင်းမှုက အမျိုးသမီးတွေရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကောက်ကြောင်းတွေနဲ့ ကွက်တိကိုက်ညီပြီး ခါးကိုကျဉ်းစေခြင်း၊ တင်ပါးကိုမြှင့်တင်ခြင်း နဲ့ ခြေထောက်မျဉ်းကြောင်းတွေကို တင်းရင်းစေခြင်းစတဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရရှိစေနိုင်ပါတယ်။ ပိန်ပါးနေသရွေ့ မိန်းကလေးတိုင်း မကြိုက်ကြပါဘူး။ လက်ရှိမှာ ဈေးကွက်ယှဉ်ပြိုင်နိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ဖို့အတွက် အဓိကထုတ်လုပ်သူတွေဟာ ယောဂဘောင်းဘီရဲ့ ပစ္စည်းရွေးချယ်မှုကို ပိုပိုပြီး အာရုံစိုက်လာကြပါတယ်။ ပိုးသားလိုနူးညံ့ပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းကာ ချွေးစုပ်ယူနိုင်တာကြောင့် ဝတ်ဆင်ရတာ ပိုသက်တောင့်သက်သာရှိမှာပါ။ ဝတ်ပြီးရင် ချွတ်ချင်တာမျိုး မရှိပါဘူး၊ အထူးသဖြင့် နွေရာသီမှာပေါ့။ အရမ်းကျပ်တယ်၊ ဒီကောင်းတဲ့အချက်ကို ငြင်းဆန်ဖို့တောင် ပိုခက်ပါတယ်။
ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၃ ခုနှစ်၊ ဇွန်လ ၂၀ ရက်